समदर्शी न्यूज ब्यूरो, रायपुर दिल शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक अंग है। सेहतमंद जिंदगी के लिए इसकी सावधानी से देखभाल जरूरी है। हृदय रोगों की पहचान और समय पर इसके निदान को लेकर खुद जागरूक रहना तथा दूसरों को भी जागरूक करना बहुत जरूरी है। नियमित व्यायाम और योग के माध्यम से तनावमुक्त होकर दिल का ख्याल रखा जा सकता है। दिल का जतन अच्छी सेहत के लिए आवश्यक है क्योंकि जान है तो जहान है। गैर संचारी रोग नियंत्रण कार्यक्रम के राज्य नोडल अधिकारी डॉ. महेंद्र सिंह ने…
Read Moreसेहत : दिल का जतन अच्छी सेहत के लिए जरूरी क्योंकि जान है तो जहान है, भोजन में नमक और वसा की मात्रा कम रखें, तम्बाकू व तम्बाकूयुक्त पदार्थों के सेवन से रहें दूर
